３学年　健康講座―メンタルヘルス―を実施しました。

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北海道名寄高等学校

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Meiko Active News 2019

2019/10/10 薬物乱用防止＆防犯教室
2019/10/10 見学旅行4日目
2019/10/09 見学旅行3日目
2019/10/18 見学旅行2日目
2019/10/07 見学旅行1日目
2019/10/03 陸上部　秋の交通安全
2019/10/01 始業式＆賞状伝達式・学友会認証式
2019/09/13 学友会役員選挙
2019/09/12 がん教育総合支援事業推進校
2019/09/12 北海道シェイクアウト
2019/09/12 名寄高校オープンスクール
2019/08/26 体育祭
2019/0723 名寄市小中高いじめ防止サミット
2019/06/28 全道高校陸上大会８位入賞
2019/06/28 学校評議員会
20190620 行灯のテント設営
2019/05/22 高体連・高野連壮行会
2019/04/08 入学式
2019/04/08 着任式・始業式

Meiko Active News 2018

2019/03/25 春期勉強合宿
2019/03/11 MEPミニ海外フェア
2019/03/06 心肺蘇生法講習
2019/03/01 第71回卒業証書授与式
2019/02/28 同窓会入会式
2019/02/27 第３回学校評議委員会
2019/02/13 スキー遠足
2019/02/04 ふれあい家族交流会ボランティア
2019/01/29 交通安全協会表彰式
2019/01/24 スキー授業スタート
2018/01/21 大学センター試験
2019/01/16 冬期休業明け全校集会
2018/12/21 冬期休業前全校集会
2018/11/27 平成30年度スポーツ奨励賞受賞
2018/11/15 児童デイサービスBAUMお茶会体験会
2018/11/07 地域説明会in美深
2018/10/28 台湾教育旅行団来校
2018/10/19 名寄市青少年表彰式
2018/10/11 見学旅行5日目（最終日）
2018/10/11 高大連携事業「大学授業体験」
2018/10/10 見学旅行4日目
2018/10/09 見学旅行3日目
2018/10/08 見学旅行2日目
2018/10/07 見学旅行1日目
2018/10/01 ２学期始業式・生徒会認証式・賞状伝達式
2018/10/01 地域説明会＆個別相談会
2018/09/27 避難訓練
2018/09/25 オープンスクール
2018/08/27 体育祭
2018/08/20 名寄小学校学習支援ボランティア活動
2018/08/17 1.2年生大学見学会・勉強合宿(2日目)
2018/08/17 1.2年生大学見学会・勉強合宿(1日目)
2018/08/17 夏季休業明け全校集会
2018/07/30 カナダ・リンゼイ交換留学
2018/07/30 子どもの未来づくり審議会子ども部会
2018/07/23 夏季休業前全校集会
2018/07/02 第１回学校評議委員会
2018/06/28 名高祭特集ページ開設
2018/06/28 名高祭まで８日
2018/06/21 名高祭準備スタート
2018/06/20 卓球全道大会当番校～開会式～
2018/06/05 1学期中間考査
2018/06/04/ 教育実習スタート
2018/05/30 高体連全道大会・高野連壮行会
2018/05/29 高体連名寄支部大会
2018/05/23 高体連地区壮行会
2018/04/19 宿泊研修2日目
2018/04/19 宿泊研修1日目
2018/04/10 対面式・部活動紹介
2018/04/10 入学式
2018/04/10 着任式・始業式

Meiko Active News 2017

2018/02/04 ふれあい交流会ボランティア
2018/02/01 交通安全協会表彰式
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2017/12/22 カーリング世界ジュニア大会
2017/12/15 マレーシア留学生2日目
2017/12/13 マレーシア留学生
2017/11/09 学友会フォーラム参加報告会
2017/11/07　卒業アルバム写真撮影
2017/10/25　パンプキンカービング2017
2017/10/17　薬物乱用防止教室を開催
2017/10/17　山本周男校長が着任しました
2017/10/12　２０１７名高祭動画を公開
2017/10/08　見学旅行1日目
2017/10/03　名寄市青少年表彰
2017/10/03　2学期がスタートしました
2017/10/02　名寄・美深合同芸術鑑賞会
2017/09/28　避難訓練実施しました
2017/09/16　平成29年度学友会総選挙
2017/09/15　9/12 オープンスクール開催
2017/09/12　北海道シェイクアウトを実施
2017/09/08　3学年進路決起集会
2017/09/07　3学年健康講座ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ
2017/09/06　ｾﾝﾀｰ試験志願票配布・説明会
2017/08/23　第２回体育祭開催しました！
2017/08/18　夏季休業明け全校集会
2017/08/07　密かに体育祭準備が進行中
2017/08/03　新ALT来校！
2017/07/31　PTA第1回広報委員会
2017/07/23　札幌でマーク模試に挑戦！
2017/07/22　３年生51名札幌駿台ﾏｰｸ模試
2017/07/19　小論文講演会を行ないました
2017/07/20　リンゼイ交換留学生来校
2017/07/18　名高祭の反省会①
2017/07/17　３年生『夏之行』学習会終了
2017/07/15　70期生『集中之行　夏之行』
2017/07/14　明日から３年生「夏之行」
2017/07/14　感謝の気持ちを込めて・・・
2017/06/29　地域ラジオ局で名高祭PR
2017/06/23　学校掲示板を名高祭案内に
2017/06/23　第１回学校評議員会
2017/06/22　３年保護者進路説明会(進学)
2017/06/08　教育実習始まる
2017/06/05　職員室前は大盛況
2017/06/05　スタディーサポート報告会
2017/05/31　全道大会・高野連大会壮行会
2017/05/25　３学年保護者進路説明会
2017/05/25　高体連地区大会壮行会
2017/05/20　陸上部「小学生陸上教室」
2017/05/13　市立大『看護の日』ｲﾍﾞﾝﾄ
2017/05/12　前期学友会総会
2017/05/11　進学相談会に参加
2017/05/01　交通安全教室
2017/04/27　自転車車体検査
2017/04/26　3年保護者向け進路講演会
2017/04/25　実習用PCが更新
2017/04/21　宿泊研修３日目
2017/04/21　宿泊研修２日目
2017/04/19　宿泊研修に出発
2017/04/18　宿泊研修結団式
2017/04/16　陸上部自転車安全運転宣言
2017/04/13　授業が始まりました
2017/04/11　対面式・新入生ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ
2017/04/10　名高第72期生が入学！
2017/04/07　今春の卒業生進路状況

※ 2017.1～3・2016 は画面右カラム下

特集記事　2017年度

◆2017/04/21　宿泊研修３日目

◆2017/04/20　宿泊研修２日目

◆2017/04/19　宿泊研修１日目

◆宿泊研修（追加１）
◆宿泊研修（追加２）
◆宿泊研修（追加３）
◆校歌コンクール（動画）
◆全道大会・高野連大会壮行会（動画）

Meiko Active News 2017.1～3

2017/03/27　進路だより「道」最終速報Ⅳ
2017/03/21　MEPプレゼン大会を開催
2017/03/18　寺島くん全国選抜回転３位
2017/03/01　第69期生155名が卒業
2017/02/27　学年末考査3日目
2017/02/24　H28年度部局活動の活躍
2017/02/10　3年生進路状況中間結果
2017/01/31　MEP English Camp実施
2017/01/16　２年生ｾﾝﾀｰ試験ﾁｬﾚﾝｼﾞ

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2017/09/07	３学年　健康講座―メンタルヘルス―を実施しました。	\| by システム管理者01

５校時、片平外科・脳神経外科の齊藤武志先生をお招きし「ストレスに負けないために=受験を乗り切るために」と題して、
特に受験生が喉から手が出るほど欲しい「記憶力」に焦点を絞ってお話いただきました。

記憶を一時ためる海馬の形がタツノオトシゴと同じ形でビックリ。
記憶力を高めるにはよく噛んで食べることが大切だそうです。

記憶を定着させるには、時間をおいた復習が効果的で、６～７時間半の睡眠が必要。徹夜は禁物！

07:55

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